Innlegg

Viser innlegg fra november, 2019

Tankefull torsdag; Psykisk helse og prioritering av energi

En del av de med kroniske sykdommer, psykiske lidelser eller andre tyngre diagnoser kjenner nok sikkert til utfordringene med å ha nok energi i løpet av en dag til å få gjort alt det "normale" og friske får til. Av og til rett og slett en umulig oppgave. Det finnes tross alt grunner til hvorfor "spoon theory" eksisterer. For de som ikke kjenner til den teorien, går den i basis ut på "skjeer" som måleenhet for energi/gjøremål og at i en del tilfeller med f.eks. psykiske lidelser, har vedkommende adskillig færre slike "skjeer" å benytte seg av i løpet av en dag. Selv har jeg flere diagnoser jeg må håndtere, blant annet ADD og generell angstlidelse (i tillegg til andre ting). Det er ofte ørten ting jeg har lyst til å gå gjort i løpet av en dag, men som jeg rett og slett ikke får til. Ikke fordi at jeg ikke skriver ting ned eller fordi at jeg ikke prøver å være effektiv, men rett og slett fordi at jeg blir tappet for krefter temmelig fort. Jeg ...

Koselig telysholder av gammelt syltetøyglass

Bilde
Jeg er blant de som liker å ha noen hobbyprosjekter på gang. For et par uker siden endte jeg opp med å lage en koselig telysholder av et gammelt syltetøyglass. I dag skal jeg forklare hvordan jeg gjorde det.  Du trenger; Tomt syltetøyglass, hvor etiketten er fjernet Hobbylakk (jeg brukte en gul) Hobbylim Kunstig høstløv Hamptråd Mal ett eller to lag med hobbylakk på glasset. La det første laget tørke skikkelig før du har på nummer to. Etter lakken har tørket, lim på høstløvet. Avslutt med å surre hamptråd rundt åpningen av syltetøyglasset to-tre ganger og knytt i en sløyfe.